Kotlety ziemniaczane

Obraz 6

 

Ziemniaki są podstawowym składnikiem wielu smacznych potraw. Nie solone ziemniaki warto podawać zwłaszcza dzieciom oraz osobom cierpiącym na choroby nerek, reumatyzm i podagrę.

Czytaj więcej...

Połącz kropki – Instrumenty

08 muz4

Witajcie Kochani!
Dzisiaj zadanie polega na połączeniu odpowiednich kropek tak, aby na obrazku było widać znane Wam instrumenty. Do dzieła!

Czytaj więcej...

Bałwanek w programie Paint

 balwan

 Witajcie drodzy Uczestnicy. W oczekiwaniu na zimę i śnieg proponuję Wam w dniu dzisiejszym narysowanie bałwanka w programie Paint.

W tym celu wykorzystajcie gotowe kształty: koło, prostokąt, gwiazdki itp. Oraz funkcję wypełnienia kolorem. Pamiętajcie o nosie z marchewki!!!

Czytaj więcej...

Mikołaj z papieru

mikolaj

 

Witajcie kochani. Wczoraj był dzień Św. Mikołaja. Czy był wczoraj u Was? Czy byliście grzeczni??? Zachęcam Was do wykonania Mikołaja z rolki po papierze toaletowym. Kliknijcie link poniżej, żeby zobaczyć sposób wykonania.

Czytaj więcej...

Renifer z rolki od papieru

renifery

 

Dzień dobry. Trwa okres mikołajkowy, więc z tej okazji zrobimy renifery. Będzie nam potrzebna rolka po papierze toaletowym, kolorowy papier, klej i nożyczki.

Czytaj więcej...

Kruche ciasteczka z dżemem

Obraz 5

 

Tradycyjnym nadzieniem tych ciasteczek jest dżem wiśniowy. Używając różnych dżemów lub konfitur do tego samego wypieku otrzymamy nie tylko smaczne, ale i piękne, kolorowe ciasteczka.

Czytaj więcej...

Marsz żołnierzyków

04 muz

Witajcie Kochani!


Za chwilę usłyszycie utwór z baletu Dziadek do orzechów – Marsz żołnierzyków. Postarajcie się precyzyjnie wyklaskać rytm, który usłyszycie.

Czytaj więcej...

Ćwiczenia rąk

03 c1


Witajcie

Dziś proponuję Wam ćwiczenia rąk.

Czytaj więcej...

Słuchowisko "Skarby śniegu"

03 sluchowisko

Dzień dobry,

 

Dziś pozostajemy w zimowym klimacie :) Zachęcamy do posłuchania słuchowiskana podstawie książki Patricii St. John "Skarby Śniegu".

Czytaj więcej...

Labirynt

 

labirynt

Dzień dobry,

Labirynt z którego jest tylko jedno wyjście. To dzisiejsza propozycja. Pod linkiem znajdziecie 10 labiryntów.

Czytaj więcej...

Sernik wysokobiałkowy z musem śliwkowym

sernik

 

Sernik wysokobiałkowy z musem śliwkowym
Jego zalety:
– to prawdziwy klasyczny sernik: 95% składu to twaróg i jajka
– jest wysokobiałkowy
– jest niskowęglowodanowy
– zdrowy i sycący
– bez cukru i sztucznych słodzików
– wykonanie bez pieczenia to mniej niż 5 min (tyle ile zajmie Ci wrzucenie składników do blendera, zmiksowanie i przelanie do formy)
Naprawdę warto wypróbować ten przepis bo połączenie jest genialne. Reasumując sernik to najlepsze ciasto dla ludzi na diecie lub uprawiających sport Jest zarówno samczne jak i zdrowe oraz bogate w białko. Możecie go bardzo szybko przgotować i dodawać różne dodatki. Tak naprawdę posiadamy bazę w postaci podstawowego przepisu. Tylko od nas zależy jaki ostatecznie smak będzie miał nasz sernik.

Sernik wysokobiałkowy z musem – co potrzebujemy:
– 250 g twarogu – u nas półtłusty
– 2 duże jajka lub 3 białka jaj
– 30 gram odżywki białkowej (u nas smak sernik z pomarańczą – naprawdę podbija smak sernika)
– ksylitol 10 g
– mąka kokosowa 20 g (można pominąć)
– mleko – odrobina jeśli masa nie chce się blendować
Do musu:
– śliwki 8 szt (200G)
Jak to zrobić:
Składniki sernika blendujemy na gładko i wlewamy połowę do foremki. Na to wykładamy mus śliwkowy i przykrywany drugą połową masy serowej. Pieczemy 40 min w 180 st.
Mus: śliwki gotujemy ok 2 h na bardzo małym ogniu od czasu do czasu mieszając aż powstanie konfitura.

Wykreślanka - instrumenty muzyczne

Wykreślanka – Instrumenty

Witajcie Kochani!
Dzisiaj przygotowałem dla was wykreślankę, w której trzeba odnaleźć nazwy instrumentów.

Czytaj więcej...

Wyjkreślanka - instrumenty

02 wykreslankaWitajcie Kochani!

Dzisiaj przygotowałem dla was wykreślankę, w której trzeba odnaleźć nazwy instrumentów.

Czytaj więcej...

Zimowa krzyżówka

03 krzyzowka

 

Witajcie.


Na dzisiejszych zajeciach zachęcam was do przerysowania krzyżówki na kartkę z bloku A4 oraz jej rozwiązania i wysłania zdjęcia na pocztę elektroniczną.

Czytaj więcej...

Kiszona kapusta z jabłkami i kiełbasą

Obraz 4

 

Kiszona kapusta powstaje na skutek naturalnego procesu kwaszenia. Do kilograma szatkowanej kapusty zwykle dodaje się około 30 g soli i przyprawy. W okresie jesienno-zimowym jest ona wspaniałym źródłem witamin i mikroelementów.

Czytaj więcej...

Zimowy krajobraz z waty

01 zimaa

Witajcie!

 

Dziś wykonamy zimowy rysunek do którego potrzebujecie watę i płatki kosmetyczne.

Czytaj więcej...