Afrykańskie racuszki

Obraz 25 

 

Jeśli lubicie banany to ten deser na pewno przypadnie Wam do gustu. Jest łatwy w przygotowaniu i bardzo smaczny.

Czytaj więcej...

Ćwiczenia na brzuch oraz boczki

 fitnes

Witam wszystkich,

Przed nami kolejna dawka energii, jaką mam wam do zaoferowania, dziś spróbujemy wzmocnić brzuch i popracować nad naszymi boczkami. Zachęcam wszystkich do wspólnych ćwiczeń i życzę udanej zabawy.

Czytaj więcej...

Śnieżynka z pasków papieru

11 sniezynka

 

Witajcie kochani.

Troszkę za oknem nam popruszyło i choć troszkę zrobiło się biało. By jak najdłużej pozostać w tym zimowym klimacie proponuję Wam wykonanie pięknej zimowej śnieżynki.

Czytaj więcej...

Kwiaty z wytłaczanek

11 wytlaczanka

Dzień dobry. Dzisiaj zrobimy kwiaty z wytłaczanek. Przygotujcie sobie farby, pędzle, rurki i oczywiście wytlaczanki.

Czytaj więcej...

Jaki to zawód?

zawody

 

Witajcie. Na początek nowego tygodnia mam dla Was dwie proste i przyjemne zgadywanki dotyczące zawodów. Waszym zadaniem jest dopasowanie obrazka przedstawiającego osobę do odpowiedniego opisu.

Czytaj więcej...

Memory - gra pamięciowa

pamiec

Witajcie!

Dziś potrenujemy Waszą pamięć. Proponuję grę pamięciową, która jest doskonałym treningiem dla logicznego myślenia oraz kształtuje bystrość i czujne oko. Gra polega na odnalezieniu dwóch takich samych kart. Myślę że świetnie poradzicie sobie z ta grą, ponieważ jest Wam dobrze znana.

Czytaj więcej...

Trening umiejętności społecznych - odc. 3 - Jak radzić sobie z nudą

05 tus

Witajcie!

Spędzając czas w domu może dopaść nas nuda. Jak sobie z nią poradzić? O tym w dzisiejszym odcinku Treningu Umiejętności Społecznych.

Czytaj więcej...

Zdrowy kręgosłup - odcinek szyjny i piersiowy

08 reh

Witajcie!

Nie garb się! Wyprostuj się! Ile razy to słyszycie? 

Dziś proponuję Wam ćwiczenia, które pomogą Wam się wyprostować i przeciwdziałają garbieniu.

Czytaj więcej...

Oryginalny pojemnik na kredki

08 kredki


Witajcie kochani.Dziś chciałabym pokazać Wam jak można w bardzo prosty sposób wykonać prosty organizer na biurko.Można w nim poukładać kredki, długopisy i inne przybory a na Waszym biurku będzie porządek.

Czytaj więcej...

Antonimy

antonimy

 

Witajcie. Dzisiaj przygotowałam dla Was zadanie związane z antonimami. Wiecie co oznacza to słowo? Jeśli nie, to przed przystąpieniem do rozwiązywania zadania wyszukajcie w internecie co to jest antonim.

Czytaj więcej...

Zimowa praca plastyczna

08 rekawiczki

Dzień dobry.

Kochani na zimę❄, zrobimy rękawiczki i czapkę z kolorowego papieru lub bibuły.

Czytaj więcej...

Trening umiejętności społecznych - odc. 2 - planowanie

05 tus

 

Dzień dobry,

Dziś kolejna umiejętność, którą warto ćwiczyć - planowanie.

Czytaj więcej...

Wartości rytmiczne

07 muz

Witajcie.

Dzisiejsze zadanie: Napisz po śladzie i 5 razy samodzielnie wartości rytmiczne.

Czytaj więcej...

Zdrowe i szybkie śniadanie

07sniad1

Witam,

Kochani dziś chciałabym zaserwować Wam moje ulubione śniadanie czyli placki bananowe.Podobno banan jest najlepszym możliwym śniadaniem dla naszego mózgu.A jajko? Wszyscy wiedzą, nasze ciało bardzo lubi poranną dawkę białka i tłuszczu jakie zapewnia. tak więc do dzieła:)

Czytaj więcej...

Ciasteczka cebulowe

Obraz 29 

 

Te wytrawne ciasteczka to doskonała przekąska lub dodatek do zup zamiast grzanek. Są proste i szybkie w wykonaniu, a smakiem przypominają cebularze.

Czytaj więcej...

Bałwanki z papieru

05 balwan
 
Witam Was serdecznie w Nowym Roku.
 
Mam nadzieję,że będzie on lepszy od poprzedniego i już niedługo wrócimy do "normalności" .Zanim to jednak nastąpi musimy nadal pracować zdalnie...

Czytaj więcej...