Zestaw ćwiczeń interwałowych w domu

Witam Was kochani, dziś przed nami zestaw ćwiczen interwałowych, oczywiście w filmiku macie rozgrzewkę oraz kilka ćwiczeń rozciągających.

https://www.youtube.com/watch?v=KjD9B5UKXxI

Powodzenia.

Pani Basia

• « poprz.
• nast. »