Ćwiczenia poprawiające jakość chodu

Beztytuu

 

Dzień dobry kochani!

Mam dla Was coś, czego jeszcze nie robiliśmy. Dziś proponuję Wam proste ćwiczenia które poprawią jakość chodu. Wykonuj ćwiczenia zgodnie z instrukcją, a na pewno sobie poradzisz.

Otwórz link i ćwicz:

Ćwiczenia poprawiające jakość chodu

Życzę powodzenia i serdecznie pozdrawia, pani Ola.