Ćwiczenia pamięci i funkcji wzrokowo-przestrzennych
Dzisiaj zachęcam Was do wykonania kilku ćwiczeń pamięci i funkcji wzrokowo-przestrzennych. Ćwiczenia te warto wykonywać codziennie, tak by ich efekty były jak najlepsze.
Zanim zaczniesz upewnij się, że masz wystarczająco dużo czasu (wystarczy nie więcej niż pół godziny), jesteś w spokojnym miejscu i możesz skupić się przez ten czas wyłącznie na ćwiczeniach.
Proponowany zestaw to tylko przykład. Możesz samemu tworzyć własne ćwiczenia podobne do tych, które zaprezentowane są poniżej. W ten sposób dodatkowo ćwiczysz kreatywność!
Ćwiczenia pochodzą z książki „Ćwiczenia pamięci i innych funkcji poznawczych”.
Życzę Wam miłej pracy i pozdrawiam, pan Bartosz.
