Ćwiczenia na piątek 11.12

Pi4

 

Dzień dobry

Na piątkowy dzień proponuję wykonać następujący zestaw ćwiczeń. Wiem, że teraz jest czas porządków i innych przygotowań, ale mam nadzieję, że w przerwie między obowiązkami znajdziecie chwilę czasu:)

Pi4

Ze sportowym pozdrowieniem Pan Michał:)