PLECY & BRZUCH trening wzmacniający
Witam Was serdecznie, dziś przygotowałam dla Was krótki trening wzmacniający plecy i brzuch. Oczywiście jak zawsze pamiętajcie o rozgrzewce i kilku ćwiczeniach rozciągających.
PLECY & BRZUCH trening wzmacniający
Powodzenia i milej zabawy. Pani Basia.