Kulki mocy z daktyli i płatków owsianych
Kulki mocy są zdrowe, dodają energii i zaspokajają ochotę na słodkie oraz są bardzo łatwe do przygotowania.
Składniki:
- 8 daktyli
- 1/2 szklanki płatków migdałowych
- pół szklanki płatków owsianych
- łyżeczka kakao
- ½ łyżeczki cynamonu
- łyżka lub dwie wody
Przepis:
Daktyle bez pestek namoczyć 15 min w ciepłej wodzie, po czym odsączyć. Wszystkie składniki przełożyć do blendera i zblendować do uzyskania spójnej masy. Uformować kulki i… gotowe!
Jeśli macie w domu wiórki kokosowe lub orzechy można obtoczyć w nich kulki wtedy będą kolorowe i o różnych smakach.
Poczęstujcie nimi rodziców i wszystkich domowników, a potem ruszajcie na spacer lub wybierzcie, któryś z naszych treningów.
Smacznego i udanej zabawy.
Pani Basia.
