Zdrowe i kolorowe śniadanie dla sportowca.

 niadanie sportowcw

Zdrowe i kolorowe śniadanie dla sportowca.

Dziś mam Wam do zaoferowania szybkie i zdrowe śniadanie, które może wykonać każdy z Was.

 

Składniki:

* Serek wiejski

* Orzechy nerkowca, migdały,

* Żurawina

* Winogrona lub borówki

* Banan

Sposób przygotowania:

Układamy warstwowo.... 1/2 twarożku, orzechy nerkowca i migdały, żurawina, plasterki 1/2 banana i winogrona.... I jemy....

Smacznego życzy Pani Basia!