Ćwiczenia relaksujące. Zestaw ćwiczeń odprężających ciało

Dzisiaj mam dla Was propozycję wykonania krótkiej gimnastyki relaksacyjnej, która pozwoli rozładować stres, odprężyć się a jednocześnie trochę się poruszać.

Ćwiczenia relaksujące. Zestaw ćwiczeń odprężających ciało.

 

Życzę Wam przyjemnych ćwiczeń.

Pani Basia