24.02.2022 Ćwiczenia w domu

Witamy grupy sportowe :)

Ponieważ dziś mamy tłusty czwartek i każdy z Was pewnie zje nie jednego pączka, proponuję Wam bardzo fajne zajęcia sportowe dopasowane do Waszych możliwości oraz poziomu sportowego, a jednocześnie pozwolą spalić Wam kilka kalorii.

Zaczynamy!

W filmiku poniżej macie rozgrzewkę, część główną oraz rozciąganie.

WF w domu

Powodzenia.

Pani Basia i pan Michał

• « poprz.
• nast. »